Геморрагический цистит: всегда серьезно

Геморрагический цистит – это не просто кровь в моче в конце мочеиспускания – признак, характерный для всех циститов вообще. При этой форме цистита моча постоянно имеет красный цвет, а осложнением заболевания может быть закупорка мочевыводящего канала сгустками крови и железодефицитная анемия.

Что такое геморрагический цистит

Геморрагический цистит – это воспаление стенки мочевого пузыря, которое сопровождается появлением крови в моче. Моча при этом имеет красный цвет и неприятный запах. В основе этой формы цистита лежит разрушение слизистой оболочки, выстилающей полость мочевого пузыря и повышенная проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Возникает геморрагический цистита чаще всего при вирусных инфекциях (например, он часто встречается при аденовирусной инфекции) и химических поражениях (при приеме некоторых лекарственных препаратов, например, цитостатиков, применяемых при лечении опухолей).

Предрасполагающими факторами для начала заболевания являются:

  • привычка постоянно задерживать мочу в мочевом пузыре до состояния его переполнения и перерастяжения стенок – такой застой мочи способствует развитию нарушения кровообращения в мочевом пузыре;
  • механическое препятствие для оттока мочи – например, сужение мочеиспускательного канала или его сдавливание растущей опухолью (воспалением) окружающих тканей;
    уменьшение сократительной способности стенки пузыря – часто это имеет неврогенную природу;
  • наличие в просвете мочевого пузыря различных инородных тел – камней, катетеров; они могут травмировать слизистую оболочку, а затем в микротравмы может внедряться инфекция;
  • наличие в просвете мочевого пузыря опухоли, которая может распадаться с присоединением инфекции;
  • несоблюдение правил личной гигиены – бактерии и вирусы с соседних тканей могут попадать с мочевой пузырь;
  • снижение общего и местного иммунитета, характерное для некоторых общих заболеваний и состояний, таких, как сахарный диабет, заболевания щитовидной железы,
  • климактерический период.

При наличии всех этих предрасполагающих факторов попавшие в мочевой пузырь возбудители инфекций быстро внедряются в слизистую оболочку, вызывая ее воспаление, разрушение кровеносных сосудов и их повышенную проницаемость. Геморрагический цистит может быть острым и хроническим.

Признаки геморрагического цистита

Как и при любой другой форме цистита, основными признаками заболевания являются частое болезненное мочеиспускание. Но при этом моча с самого начала окрашена в цвет крови. Если заболевание протекает тяжело, то мочеиспускание может быть через каждые 10-15 минут и сопровождаться мучительными болезненными позывами. При каждом мочеиспускании выделяется малый объем о мочи (буквально несколько капель) и появляется сильная боль внизу живота и в промежности, которая становится тем сильнее, чем ближе к концу акт мочеиспускания.

Геморрагическая форма цистита считается тяжелой, она часто сопровождается такими нарушениями общего состояния, как высокая температура, недомогание, озноб, потеря работоспособности.

Осложнением острого геморрагического цистита может быть закупорка просвета мочеиспускательного канала сгустками крови. Кроме того, в разрушенные кровеносные сосуды может попасть инфекция и с током крови разнестись по всему организму. Чаще всего такая инфекция попадает в почки, вызывая их воспаление – пиелонефрит.

Как и при всех остальных видах острых циститов, все признаки заболевания могут проходить самостоятельно в течение недели. Но если острый геморрагический цистит не лечить, то он обязательно вернется, на этот раз уже в виде хронического.

Хронический геморрагический цистит протекает с периодами обострения и ремиссии. С каждым новым обострением признаки заболевания становятся все более стертыми, но кровь в моче присутствует всегда. Со временем мочевой пузырь начинает терять свою функцию из-за того, что в его стенках разрастается соединительная ткань.

Осложнением хронического геморрагического цистита почти всегда является железодефицитная анемия.



 

Питание при эссенциальной гипертензии: еда для понижения давления

Гипертоническая болезнь опасна своими кризами (внезапными повышениями артериального давления), негативным воздействием на стенки сосудов всех органов, в том числе жизненно важных. Кроме того, она часто сочетается с атеросклерозом и ишемической болезнью сердца, может провоцировать инфаркты и инсульты, поэтому является заболеванием, лечить которое необходимо.

Обычно эссенциальная гипертензия (первичная или истинная) обнаруживается при случайном измерении давления во время медицинского осмотра. Врач назначает обследование и лечение, рекомендует двигательный режим и диету, однако только от пациента зависит дальнейшее качество его жизни, и большое значение в этом отводится изменению принципов питания.

Снижение употребления натрия

Повышенное употребление натрия является причиной развития эссенциальной гипертензии в тридцати процентах случаев. Натрий содержится в копченостях, соленьях, маринадах, колбасах — во всех продуктах, которые готовятся с использованием поваренной соли, так как соль — это и есть натрий практически в чистом виде (натрия хлорид).

При легком и среднетяжелом течении употребление соли снижают до 4 граммов в сутки (менее одной чайной ложки), что достигается методом досаливания в тарелке не соленых во время приготовления блюд. При этом лучше пользоваться не обычной поваренной солью, а морской или обогащенной калием и магнием.

При тяжелой гипертонии курсами назначается полностью бессолевая диета, а вкус блюдам придают при помощи лаврового листа, укропа, петрушки, аниса, кинзы, гвоздики, кислых ягод, например, рябины. Полностью на длительное время нельзя исключать прием натрия, так как он является необходимым минералом в жизнедеятельности человека.

Повышение употребления калия, магния и кальция

Применение некоторых гипотензивных средств приводит к гипокалиемии, что очень вредно для организма и может проявиться нарушениями ритма сердца. Поэтому пациент обязательно должен употреблять в пищу продукты, богатые калием: картофель (особенно запеченный с кожурой), бананы, свекла, брюссельская капуста, чернослив, томаты, дыня, апельсины и молоко.

Магний благотворно влияет на нервную систему и сосудистые стенки, повышает устойчивость миокарда к кислородному голоданию, его много в бобовых, орехах, свекле, кураге, петрушке и молоке.

Кальций необходим для правильной работы сосудов, его много в репе, шпинате, простокваше, молоке и брокколи.

При варке овощей микроэлементы переходят в воду, поэтому предпочтительный способ приготовления – запекание или на пару.



 

Широкая лапша с томатным соусом

C легким пикантным чесночным ароматом.

Нам понадобится:
500 г помидоров, 100 г руколы, 2 стол. ложки оливкового масла, 1 зубчик чеснока, соль, молотый черный перец, 5О0г широкой лапши, 100 г тертого или наструганного пармезана

Приготовление:

1. Помидоры вымыть, слегка бланшировать в кипящей воде, затем сразу обдать холодной водой, очистить от кожицы и нарезать мякоть кубиками. Руколу вымыть, обсушить, очистить и разорвать на небольшие кусочки.

2. В кастрюле разогреть растительное масло. Чеснок очистить, измельчить с помощью пресса, добавить в кастрюлю и обжарить. Добавить помидоры, посолить и поперчить и 12—15 мин тушить под крышкой. Лапшу отварить в подсоленной воде, следуя инструкции на упаковке и не дав ей развариться.

З. Лапшу откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой, дать ей стечь. Томатный соус перемешать с руколой, смешать с лапшой и подать на стол, посыпав сыром. По желанию украсить пряной зеленью.

Время приготовления: 20 мин
В одной порции 830 ккал
белки — 25 г, жиры —19 г, углеводы — 89 г



 

7 секретов красоты

Уход за собой — это искусство! Освоить его надо каждой женщине. Ради молодости и красоты!

1. Скажите нет несбалансированным и радикальным диетам. Любая диета изменяет привычный баланс поступающих в организм витаминов, аминокислот и микроэлементов. При резком похудении кожа обвисает, становится дряблой и вялой.

2. Не голодать! И завтракать. Каждый день ешьте овощи, фрукты, рыбу, морепродукты, мясо, печень. Если голодать и питаться нерегулярно, можно набрать лишний вес. А отказ от завтрака замедлит обмен веществ и сократит расход жизненной энергии.

З. Коже нужна зарядка. Лучший лосьон для кожи — регулярные физические упражнения. Джейн Фонда каждое утро делает балетную разминку у станка.

4. Никогда не гримасничайте! Пусть ваше лицо будет живым. Но не слишком. Чересчур активная мимика ведет к появлению ранних морщин.

5. Кожу чистим и питаем. Один раз в две недели с помощью скраба избавляйте кожу от внешних омертвевших клеток. А потом делайте питательную маску.

6. Делайте самомассаж. Растирайте тело 1 -2 раза в неделю сухой губкой из натурального материала круговыми движениями не менее 5 минут. Сразу после процедуры примите ванну или душ.

7. Вода — верный друг. Только чистая вода растворит токсины и выведет их из организма через кожу. Выпивайте не менее литра воды вдень.



 

Как оригинально признаться в любви?

Love is... Еще свежи воспоминания об этих жвачках с забавными романтическими бумажными вкладышами, где в виде самых разных картинок давались определения любви. Что же такое, это чистое и загадочное чувство — любовь? Когда Вы влюбляетесь, то начинаете замечать, как весь окружающий мир начинает вращаться возле одного-единственного человека.

Вам хочется летать в небесах от счастья и дарить хорошее настроение окружающим, которые отмечают как вы изменились.

Женщины и мужчины, что неудивительно, любят по-разному. Наверняка многие мужчины слышали от своих любимых такие фразы как: «Я тебе нравлюсь?» или «Докажи, как ты меня любишь!». Как известно, женщины просто тают, когда слышат в нежные слова в свой адрес. Им постоянно нужно чувствовать себя самыми красивыми и желанными, слышать приятные комплименты в свой адрес. Дамы должны знать, что любимый человек способен ради них на самые бесбашенные подвиги!

У вас с вашей девушкой уже довольно долго существует конфетно-букетный период, но наступил тот момент, когда вы хотите вывести ваши отношения на новый уровень, но вы не знаете, как признаться в любви своей девушке не шаблонной фразой «Я тебя люблю!», а реализовать это экстравагантно и необычно? То есть, чтобы ваша девушка запомнила навсегда этот волнующий момент. Давайте разберем некоторые варианты этих признаний.

Где потребуется ваше личное участие:
— Написать на площадке перед домом вашей любимой слова «Я люблю тебя, Юля! Вася П.». Если дело происходит в зимний период, то есть вариант протоптать требуемую фразу ногами, если летом — баллончик с распыляющейся краской вам в помощь. Любой девушке понравится такое неординарное признание! И будет очень приятно, что ради нее молодой человек столько старался.
— Если по телевизору идет интересный футбольный матч, а ваша женщина заскучала, выключите ящик и признайтесь ей в любви. Так она поймет, что для вас остается намного более важной и любимой, чем футбол.
— Можно научить её собачку носить любовные записки. Как только ваша любимая войдет в дом, натренированный песик принесет ей ваше заранее заготовленное признание в любви!

Способы, которым не потребуется личное присутствие:
— Послать своей второй половинке романтическое признание по SMS, к примеру, такое: «Ты лучше, чем бутылка пива, И утром ты всегда красива, Дальше придумать я не смог, Просто я так сильно тебя люблю, милая!». Если у девушки есть чувство юмора, такое признание ей очень понравится.
— Можно послать ей в подарок вечнозеленое деревце с запиской внутри: «Милая моя! Пусть в наших отношениях будет всегда весна, как в этом деревце. Люблю тебя!»
— Как красиво признаться в любви своей девушке, и сделать это не банально, а оригинально и необычно? Если у вашей дамы есть сотовый или стационарный телефон (а у кого их сейчас нет?), Вы имеете возможность обратиться на специальный сервис для отправки музыкальных открыток на мобильный. Выбор таких современных поздравлений очень обширен: музыкальные поздравления с днем рождения, голосовые поздравления от знаменитостей, поздравления с юбилем, поздравления в стихах, поздравления любимым родственникам, поздравления с рождением ребенка и поздравления со свадьбой. Вы можете отправить своей девушке звуковые смс со словами любви, а она в это время получит ничем не примечательный входящий звонок на свой телефон, ничего не подозревая возьмет трубку и, очень хочется надеяться, сразу поймет, от кого пришло это замечательное любовное послание:)

Все описанные выше варианты уже много раз опробованы и на практике доказали собственную успешность. Дерзайте и любите друг-друга, ведь любовь – самое прекрасное чувство!



 

Сад на подоконнике

Большинство женщин любят цветы и охотно украшают ими свое жилище. Однако нередко возникает вопрос: в каком количестве, какие лучше выбрать растения? Конечно же, не стоит превращать квартиру в оранжерею. Обилие цветов не должно заслонять мебель, свет. Если комната просторная, не заставленная мебелью, в ней можно поместить больше растений, заполнить ими пустые углы, а в маленьком помещении или вовсе не ставить никаких цветов или разместить один-два горшка.

Для комнаты с яркой, броской обстановкой больше подойдут растения с одноцветными темно-зелеными листьями, такими, как аспарагус, папоротник, аспидастра и т. п.

В комнате с темной строгой мебелью лучше смотрятся декоративные, пышно цветущие растения или с пестрыми листьями — бегония, герань, фуксия и другие.

Не стоит загромождать дом различными деревянными или металлическими подставками для цветов. Гораздо интереснее выглядят низкие столики, своего рода дополнений к дивану или шкафу. На таком столике можно разместить сразу несколько горшков — один побольше, два-три поменьше. В квартире, где есть широкие окна с глубоким подоконником, можно устроить настоящий маленький сад. Особенно порадует хозяев коллекция различных кактусов.

Все чаще любители комнатных цветов выращивают растения нескольких видов в одном керамическом сосуде. В этом есть своя прелесть. К сожалению, не всегда удается приобрести красивой современной формы сосуд. Но можно использовать для той же цели и обычный новый чистый цветочный горшок. Не стремитесь приобретать, вазоны а горшки, облитые глазурью. Они не имеют пор, и растение в них не дышит. Не следует окрашивать сосуды для цветов масляной краской или оборачивать фольгой, бумагой, что к тому же и некрасиво. Не вредны для цветов пластмассовые горшки, но надо учитывать, что влага в них сохраняется дольше, чем в глиняных, и поливать их надо реже.

По своему происхождению большинство наших комнатных растений — тропические, поэтому характер у них капризный. Они любят обильный свет, влажный воздух, постоянную температуру. В домах же с паровым отоплением повышенная сухость, да и света у нас, особенно зимой, маловато. Значит, надо располагать цветы поближе к окнам.

Это относится прежде всего к кактусам, герани, фуксин. Но и теневыносливый плющ, папоротник надо хотя бы на несколько минут выставлять на свет, на подоконник. Лучше себя чувствуют растения в помещениях, в которых окна выходят на запад и юг. Не любят они сквозняков, открытых форточек в морозный день. Тут для них незаменим экран из плотной бумаги или легкой ткани. Зимой и осенью растения не нуждаются в подкормке, кроме таких цветущих, как фиалки, цикламены. Нельзя в холодные месяцы года пересаживать растения. Они не приживутся.

Важно также знать, как поливать растения осенью в зимой, когда она перестают расти, переходят на покой. В этот период воды им надо меньше. Поэтому поливайте по утрам обильно, но всего раз в три дня. Кактусы, алоэ, толстянку и того реже—раз в неделю. Полезно периодически раз в месяц протереть листья влажной тряпкой или обрызгать их теплой водой. Постоявшая в тепле или кипяченая вода для поливки более полезна, чем из-под крана.

Летом рекомендуется выносить горшки с цветами на воздух — на балкон или во двор. В тенистые места помещают бегонии, папоротник, аспарагус, примулу. В полутень — амариллис, гортензию, фикус, а на солнце — алоэ, кактусы, пальмовые.

Приобретая цветы для украшения квартиры, надо иметь в виду, что молодые растения быстрее и лучше приживутся в новой для них обстановке.



 

Причуды дистонии

Еще недавно этот недуг не воспринимали всерьез. Однако сегодня взгляд врачей на него изменился…
Что же это за напасть такая — вегетососудистая дистония (ВСД)? С одной стороны, вроде и не опасная для жизни, а с другой — коварная, изматывающая и крайне тягостная для человека из-за своей размытости, неопределенности и непонятности.

Синдром холодных рук
Именно так большинство обывателей представляют себе этот недуг. А так как с холодными конечностями в принципе жить можно, начинает казаться, что ничего страшного не происходит. А между тем это достойный повод посетить врача. Вегетативная система следит за сохранением равновесия в нашем организме, подстраивая под условия внешней среды жизненно важные параметры (артериальное давление, частоту сердечных сокращений, теплоотдачу, выработку гормонов, деятельность пищеварительной системы и т.д.). С нарушением равновесия мы теряем главное условие своей выживаемости — приспосабливаемость, что не лучшим образом сказывается на качестве жизни и на ее продолжительности.

Вегетативные нарушения редко «солируют», обычно они идут в связке с каким-либо другим недугом. Чаще всего в качестве такого ведомого выступают эндокринные болезни (щитовидная железа, надпочечники). Подливают масло в огонь стрессы и переутомления. Ну и, конечно, нельзя сбрасывать со счетов различные патологии внутренних органов, периоды гормональной перестройки организма, 1 также темперамент, образ жизни и физические нагрузки. Чтобы избавиться от неприятных симптомов ВСД, нужно разобраться с причиной, их вызвавшей.
Поэтому заранее настройся на полное обследование.

Осторожно: паническая атака!
Если со всей вышеперечисленной симптоматикой еще можно ужиться, то проявление ВСД в виде кризов уже трудно игнорировать. Внезапно на человека обрушивается чувство необъяснимого страха, тревоги, кажется, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди, а тело бросает то в жар, то в холод.

Это состояние вызывает неожиданный выброс в кровь гормона адреналина. К счастью, ВСД вполне поддается лечению. Главное — не полениться и пройти весь необходимый курс назначений.



 

Хватит рыдать!

Ты привыкла на любую, даже самую незначительную неприятность реагировать бурным потоком слез? Пора остановиться!
Несмотря на то что психотерапевты приветствуют слезы, считая их естественным выходом из стресса, последние исследования ученых-дерматологов доказали, что солевой состав слез — одна из причин появления ранних морщин вокруг глаз.

Поэтому, перед тем как в очередной раз всласть порыдать на уютном плече подруги, запишись на аэробику или латиноамериканские танцы.

Займись каким-нибудь делом, которое полностью увлечет тебя, тогда свободного времени на слезки просто не останется! А счастливая улыбка при виде своего помолодевшего и подтянутого тела, безусловно, подойдет твоему лицу гораздо больше, чем покрасневшие и опухшие от слез глаза.

Правда ведь?



 

Есть нужно медленно

Чем быстрее человек ест, тем быстрее он набирает лишние килограммы. К такому выводу в результате длительных исследований пришли японские ученые.
В эксперименте исследователей приняли участие около 5 тыс. мужчин и женщин. Добровольцы должны были подробно рассказать, как именно они принимают пищу, в какие часы и как часто. Среди участников были сделаны замеры роста, веса и ряда других параметров.

Скорость потребления пищи условно разделили на пять уровней «быстро», «довольно быстро», «обычно», «довольно медленно», «медленно». В результате выяснилось, что
те участники эксперимента, у которых скорость потребления пищи подпадала под определение «быстро», весили в среднем на 4 кг больше, чем те, кто потреблял пищу медленнее. Ученые считают, что в организме едоков, которые спешат за столом, вырабатывается избыточное количество гормонов.

А это в свою очередь и приводит к появлению лишнего веса. Так что, если не хочешь заработать пару-тройку ненужных килограммов — ешь медленно!



 

Твоя карьера

Мечтаешь о повышении? Конечно же ты этого достойна! Но что думают об этом другие? Твой шеф, например? Замечено, что одни двигаются по карьерной лестнице легко и быстро, а другие долго сидят на одном месте. Почему?

Оказывается, все дело в том, какие сигналы мы подаем окружающим. В зависимости от этого нас и воспринимают либо как профессионалов, достойных повышения, либо как скромных «рабочих лошадок».

Задумывалась ли ты о том, как обычно презентуешь выполненную работу руководителю? Дела¬ешь ли акцент на своих уникальных способностях? Предположим, ты умеешь договариваться с любым клиентом и всегда добиваешься результата. Но, знаешь ли, результата добиваются многие, чем ты лучше остальных?! А вот если в разговоре с боссом ты сделаешь акцент на том, что добилась сокращения издержек, да еoе и скидку получила, вот тогда на тебя обратят внимание.

Вывод 1: всегда говори о своих достижениях. Делай акцент на том, что характеризует тебя как уникального специалиста. Но соблюдай меру — не уподобляйся хвастливому павлину!

Нередко, чтобы добиться успеха, мы готовы выполнить любую работу, даже неквалифицированную. К сожалению, единственная награда за такое поведение — ярлык человека, на которого можно взвалить любые обязанности. Замечала ли ты, что тот, кого считают профессионалом, всегда ищет новые решения, сам себе ставит дополнительные задачи и не тратит время на рутину? Поэтому с его мнением считаются. Исполнитель же выполняет задание. В точности так, как ему сказали. Когда в следующий раз тебя
попросят сделать работу ниже твоей квалификации, поинтересуйся, что изменится, если это сделает сотрудник соответствующего уровня. Это не значит, что ты отказываешься от дополнительных обязанностей. Напротив, проси сложные задания и выполняй их на высоком уровне.

Вывод 2: берись за работу, которая поможет проявить твои способности. По-настоящему вознаграждаются не усидчивость и исполнительность, а новые идеи и предложения.

Как ты ведешь себя на совещаниях? Часто ли тушуешься и соглашаешься, когда тебя критикуют? Профессионал всегда отстаивает свою точку зрения, потому что он уверен в своем знании предмета.

Страх ошибки, соглашательство говорят об обратном.

Вывод 3: научись конструктивно реагировать на критику и использовать ее как этап для дальнейшего роста.

Слышала выражение: «Ты — это то, с кем ты общаешься»? Конечно, дружить нужно не только с выгодными людьми, но правда в том, что о королеве судят по ее свите. Будь экспертом с начальником, коллегами. Если ты постоянно просишь совета, то демонстрируешь несамостоятельность. Не болтай много на личные темы! Конечно, приятно быть душой компании, но в глазах руководства ты будешь простой болтушкой.

Вывод 4: общение — ключ к карьерному успеху. Налаживая контакты, помни о том, что круг знакомств влияет на твой имидж!

МЕЖДУ ПРОЧИМ
А он мне делает знаки!
Злую шутку могут сыграть с нами и невербальные сигналы — поза, мимика, жесты. Если ты опускаешь глаза, виновато улыбаешься, не к месту хихикаешь, растягиваешь слова или медлишь с ответом, твои плечи опущены, руки сцеплены в замок или нервно что-то теребят, то ты сигнализируешь о своей нерешительности и подчиненности. Также тебя может выдать манера речи: не используй так называемые осторожные фразы: «Простите», «Мне кажется», «Я попытаюсь…»